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레몬

레몬워터 두달동안 마시면 어떤 효과가 생길까? 당신의 다이어트를 응원합니다. 안녕하세요에브리데이 퉁온리입니다 오늘은 비타민C가 풍부한 레몬레몬 워터를 2달동안 마시면다이어트와 건강에 생기는변화에대해 알려드릴게요 면역 체계의 업그레이드 레몬이 가지고 있는 비타민C는다른 비타민C 대표 음식인 자몽이나라임보다 훨씬 많은 양을 가지고 있어요신맛이다보니 레몬을 산성식품으로오해하시는 분들도 계신데 레몬은 미네랄과 칼슘이 많은알칼리성 식품이에요균형잡힌 체내 ph 를 만드는데레몬은 굉장히 좋은 식품이에요 피부 트러블 진정 피부에 트러블이 많이 나는 경우에레몬 워터로 세안 해보시는건 어떻세요?레몬즙이 소염작용을 하여 ph 균형을 잡아줘트러블 완화에 효과를 볼 수 있어요또한 입냄세를 유발하는 입안 박테리아를퇴치하여 구취를 없애주는 효과도 있어요 풀리지 않는 피로 해소.. 더보기
실생활 천연 방향제 활용법 당신의 청춘을 응원합니다. 안녕하세요. 에브리데이 퉁 온리 입니다. 오늘은 '실생활 천연 방향제 활용법'에 대해 알려드릴게요^^ * * * 1. 쌀뜨물 오랫동안 사용하지 않은 밀폐용기에 베인 냄새를 깔끔하게 제거해 줄수 있어요. 밀폐용기에 쌀뜨물을 붓고 30~40분 뒀다가 수세미로 문지르면 냄새 및 얼룩도 제거된답니다. 김치 국물이 묻어 변색된 행주도 쌀뜨물에 담가두면 하얗게 냄새와 얼룩이 제거될 수 있어요. 2. 레몬 도마나 칼 등 납작한 주방용품에 레몬을 바르고, 한 시간 정도 흡수 시킨 후 햇볕에 말리면 냄새와 얼룩이 줄어들 수 있어요. 3. 원두커피 찌꺼기 탈취 효과 있는 커피 찌꺼기를 스타킹이나 망사 주머니에 넣어 집안 곳곳에 두면 쉽게 빠지지 않는 냄새도 없앨 수 있어요. 악취나는 신발에도 하.. 더보기