피부 썸네일형 리스트형 레몬워터 두달동안 마시면 어떤 효과가 생길까? 당신의 다이어트를 응원합니다. 안녕하세요에브리데이 퉁온리입니다 오늘은 비타민C가 풍부한 레몬레몬 워터를 2달동안 마시면다이어트와 건강에 생기는변화에대해 알려드릴게요 면역 체계의 업그레이드 레몬이 가지고 있는 비타민C는다른 비타민C 대표 음식인 자몽이나라임보다 훨씬 많은 양을 가지고 있어요신맛이다보니 레몬을 산성식품으로오해하시는 분들도 계신데 레몬은 미네랄과 칼슘이 많은알칼리성 식품이에요균형잡힌 체내 ph 를 만드는데레몬은 굉장히 좋은 식품이에요 피부 트러블 진정 피부에 트러블이 많이 나는 경우에레몬 워터로 세안 해보시는건 어떻세요?레몬즙이 소염작용을 하여 ph 균형을 잡아줘트러블 완화에 효과를 볼 수 있어요또한 입냄세를 유발하는 입안 박테리아를퇴치하여 구취를 없애주는 효과도 있어요 풀리지 않는 피로 해소.. 더보기 깨끗한 피부만드는 일상 속 작은 7가지 꿀팁 당신의 청춘을 응원합니다YD company입니다. 많은 분들이 아시다시피피부만 좋아도 화장은 자연스럽게 옅어지죠 ! 또한 남녀노소 불문하고요즘은 피부에 대한 관심도 고민도많아진 것 같아요 ! 그렇다면 어떻게 하면피부를 아름답고 깨끗하게할 수 있을까요? 피부는 유전적인 요인도 있지만 !우리의 꾸준한 관리 속의 습관으로도피부를 아름답게 만들 수 있어요 관리 속 작은 습관으로 우리의 피부를바꿀 수 있는 방법에는 어떤게 있는지알려드릴게요~ 아침에 일어날 때. 저녁에 자기전에간단하게 스트레칭 하기 알람소리에 번쩍 깨서 급하게 준비하시는 경우 ?우리의 아침모습과 비슷하지 않나요 ?급하게 일어나면 우리의 몸은 준비가 안되어 있는 상태로몸도, 뇌도 스트레스를 받아요그렇기때문에 편안한 마음을 가지는게 우선 !그리고 팔과.. 더보기 이전 1 다음
