활절기목감기 썸네일형 리스트형 환절기 건강 챙기기 목감기에 좋은 예방법 당신의 청춘을 응원합니다 안녕하세요 . 에브리데이 퉁 온리 입니다. 평소에도 폐는 찬공기로 항상 자극을 받는 기관인데요환절기에는 찬공기에 건조하기 까지해서관리하기 참여렵죠.그래서 염증이 유발되서 기관지염 비염 감기등으로많이 달리시는 분들이 많으시죠 그래서 오늘은 환절기 건강 챙기기 목감기 예방법에 대해서 알아 보려고 해요 !!!! 환절기 건강 챙기기 목감기 예방법1. 모과 섭취하기 모과는 사포닝 비타민C 등등이 풍부하게 들어있어서환절기 감기예방에는 좋아진다고 하는데요가래에도 효과적이라고 합니다플러스로 피로 회복도 덤으로 좋아진다고 하니평소에 많이 섭취하는게 좋다고 하네요과일청으로 먹는게 좋은방법일 수도 있겠네요! 환절기 건강 챙기기 목감기 예방법 2. 생강 섭취하기 생강은 대표적으로 몸을 따뜻하게 만들어.. 더보기 이전 1 다음
