파인애플효능 썸네일형 리스트형 파인애플의 숨겨진 효과 당신의 청춘을 응원합니다. 안녕하세요.에브리데이 퉁 온리 입니다. 오늘은 파인애플의 숨겨진 효과에 대해 알려드릴게요. 1. 혈액순환 개선 파인애플의 칼륨 성분이 신체의 혈관을 확장시켜 여러 부위로혈액순환을 증가시키는데요. 혈관의 긴장과 스트레스를감소시켜 줄 뿐만아니라, 혈관을 이완시켜 혈압을 떨어지게 한후혈액의 흐름을 개선시켜 줍니다. 2. 소화 능력 향상 파인애플의 풍부한 식이섬유가 음식의 흐름을 촉진해 음식물을분해하는 위산과 소화액의 분비를 자극 하는데요. 이로인해변비와 설사등을 예방 및 완화 시켜 줍니다. 3. 뼈건강 향상 파인애플의 망간은 뼈를 건강하게 만들어 주는데요. 성장 및 회복에 필수적인무기질이고, 골다공증과 같은 위험으로부터 신체를 보호해주면서 뼈를튼튼하게 만들어 줍니다. 4. 염증 감소.. 더보기 이전 1 다음