식물 썸네일형 리스트형 회사 사무실에서 지키는 건강관리법 5가지 회사 사무실에서 지키는 건강관리법 5가지 당신의 청춘을 응원합니다.안녕하세요 에브리데이 퉁 온리입니다!! 오늘은 대부분의 직장인들이 필요한회사 사무실에서 건강을 지키는 방법에 대해알아보려고 해요. 많은 직장인이 집보다 사무실에서 더 많은 시간을 보내는데요. 그러나 사무실은 집보다 환기도 잘 안 되고, 청소도 어려워 병균에 노출될 위험도 큰데요.사무실에서 지킬 수 있는 건강관리법 5가지를 알려드릴께요. 1. 한 시간에 물 한 컵 사무실에서 지킬수 있는 건강관리법 한 시간에 한 잔 마시는 물이 사무실에서 건강을 지켜줘요. 환기를 자주 하지 못하는 사무실에 오래 있으면 먼지로 인한 호흡기 질환의 위험이 있어요. 이때 물을 자주 마시면 몸속 먼지를 씻어내므로 폐렴이나 기관지염등 호흡기 질환 예방에 좋아요. 피부.. 더보기 이전 1 다음