부추 썸네일형 리스트형 봄에 가공식품, 탄산음료 먹으면 더 졸린이유? 당신의 청춘을 응원합니다.YD company입니다. 한낮의 완연한 봄기운이 '얄미운 나비처럼' 몸과 정신을 나른하게 만들고 있습니다. 아직 아침저녁으로 일교차가 커서날씨의 스트레스가 여전한 가운데겨우내 움츠렸던 신체의 에너지가급히 발산되면서 신진대사의 부조화가생기는 것인데요 :) 봄을 심하게 타는 사람은식욕이 떨어지고, 잠도 설치며,만사가 귀찮아질 수 있습니다. 식사후 노곤해지는 식곤증도흔히 나타나는데요! 한의사에 따르면"자연에서 나온 음식을 통해 단백질, 비타민,무기질을 충분히 섭취하는 것이 춘곤증 퇴치의기본 3박자" 라며 "춘곤증을 이기려면 짜고 달고 기름진가공식품, 인스턴트 식품이나,특히 당분이 많이 들어간 탄산음료를멀리해야 한다"고 지적했습니다! 이런 식품을 가까이하면 각종 비타민과대뇌중추신경을 .. 더보기 갈수록 심해지는 생리통, 자궁근종 때문? 자궁근종에 좋은음식4 당신의 청춘을 응원합니다.안녕하세요YD company 입니다. 오늘은 여성분들의 공통적인 부문,생리통이 갈수록 심해지는 원인,그리고 자궁근종,자궁근종에 좋은음식 4가지를 소개해 드리려합니다. 먼저 생리통이 발생하는 원인은 무엇일까요? 생리 시에는 자궁이 출혈량을 조절하기 위해수축 호르몬인 프로스타글란딘을 생성합니다. 이 호르몬이 과다 생성되어 자궁이 지나치게수축되면 통증, 즉 생리통이 나타날 수 있고자궁근종 등 자궁 내 질환이 발생했을 때더욱 심할 수 있습니다. 그렇다면 생리통을 유발하는자궁근종은 무엇일까요? 사진출처 : NAVER 자궁의 평활근을 이루는 세포 중 하나가근종핵을 중심으로 비정상적으로 증식되어발병하는 것인데요. 자궁근종에 의한 증상은 다양합니다.월경과다와 극심한 생리통이 가장 흔하며골반통증.. 더보기 이전 1 다음
