본문 바로가기

몸매

환절기 데일리룩 코디 스타일링 환절기 데일리룩 코디 스타일링 당신의 청춘을 응원합니다 안녕하세요에브리데이 퉁 온리 입니다 ^^ 낮엔 덥고 아침 저녁으론 선선한 날씨가 계속되고 있어요!봄비라도 오는 날엔 갑자기 쌀쌀한 바람이 불어서 당황스럽더라구요일교차가 큰 날씨에 스타일링하기 많이 난감한 요즘입니다 산뜻하면서도 시기적절하게 따뜻한 코디를 찾아보았어요 청자켓 기본적인 코디 아이템으로도,포인트를 줄 수 있는 아이템으로도활용가치가 넘쳐나는 청자켓입니다깔끔할 수도 있고, 캐쥬얼한 느낌을 줄 수도 있죠개인적으로 원피스에 청자켓을 걸치는 것을 추천합니다! 가디건 및 니트 (사진 출처 : 조군샵, 라일론, 메롱샵)가디건 역시 청자켓과 양대산맥을 이루는 만능 아이템이죠!가벼운 것도, 두꺼운 것도, 짧은 것도, 긴 것도, 박시한 것도, 타이트한 것도.. 더보기
틈틈이 하는 스트레칭이 중요한 이유 틈틈이 하는 스트레칭이 중요한 이유 당신의 청춘을 응원합니다YD company 입니다. 오늘은 봄날씨라고 해서 낮에는 화창하기는 하지만 아침저녁으로 바람이 많이 불다보니 밖으로 나가는게 싫어지고 실내활동만 찾다보니까 주위에 몸이 굳어지신분들이 많더라고요. 그래서 운동을 하기 힘들어 스트레칭을 통해몸관리를 하시는 분들이 많아지셨는데 스트레칭이 왜그렇게 중요한지 한번 알려드릴께요~^^ 틈틈이 하는 스트레칭이 중요한 이유 아무리 봄일지라도 실내에서 활동하는 양이 많기 때문에,요즘 근육이 많이 빠지고 근력이 약해지고 있죠그러기때문에 스트레칭이 매우 중요하다고 합니다. 스트레칭은 아침에 바로 일어나서 하는것보단 늦은 아침이후에 운동을 하는게 좋다고 하더라고요그이유는 혈압이 아침에 평소보단 높다고 하네요그래서 갑작.. 더보기