과일섭취 썸네일형 리스트형 식사 후 하면 안되는 행동들 당신의 청춘을 응원합니다. 안녕하세요.에브리데이 퉁 온리 입니다. 오늘은 식사 후 하면 안되는 행동들을알려드릴게요~ 걷기식사를 한 뒤 많이 걷게 되면 피가 팔과 다리로옮겨가 소화 흡수에 지장이 생깁니다. 오래 많이 걷는 건 피하는 것이 좋습니다. 과일밥을 먹고 난 뒤에 바로 과일을 먹게 되면 과일에 함유된 단당류의 물질이 위속에서 정체되면 생성된 효소들이 발효가 되어 뱃속에부풀어 올라 속이 불편해지기 때문입니다 ! 취침식사 후 바로 잠을 자게 되면 위 속에 쌓인 음식물이소화가 되지 않기 때문에 위장병에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 목욕식사를 하고 바로 목욕을 하게 되면소화기 계통으로 모든게 집중되기 때문에 피가 온몸으로퍼지지 못합니다. 담배식사 후 담배를 태우면혈액순환이 빨라지면서 그만큼 더 담배 속의 유독.. 더보기 이전 1 다음